为了培养每日练习瑜伽的习惯,我特意✅穿上了与我心仪的女瑜伽师同款的瑜伽服。尽管自知体型与柔韧性都与之相去甚远,做出的动作更是无法相提并论瑜伽垫体位线,这让我㊣多少有些尴尬。但此刻,我告诉自己要全然沉浸于瑜伽的世界,将自己视为一位真正的瑜伽师。我开始思考并探索,如何能够像那位瑜伽师一样,通过练习方㊣法、饮食调㊣整以及思维模式的转变,让自己的身体逐渐变得紧致而柔软。于是,我毫不犹豫地付诸实㊣践。一旦真㊣㊣正沉浸其中,大脑便更容易接受这种设定,使得整个过程并不显得那么㊣艰难。信念的坚定程度,往往直接㊣决定了效㊣果的显著与否。